Sałatki i surówki | Moja Delicja https://www.mojadelicja.pl/rodzaj-dania/salatki-i-surowki/ blog kulinarny z przepisami i zdjęciami potraw Mon, 25 Apr 2022 10:40:48 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://www.mojadelicja.pl/wp-content/uploads/2023/11/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Sałatki i surówki | Moja Delicja https://www.mojadelicja.pl/rodzaj-dania/salatki-i-surowki/ 32 32 Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ciecierzyca-papryka-i-selerem-naciowym/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ciecierzyca-papryka-i-selerem-naciowym/#respond Mon, 11 Jan 2021 09:36:54 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=10787 Prosta, zdrowa, pełna roślinnego białka, chrupiąca sałatka z ciecierzycą, czerwoną papryką i selerem naciowym oprószona prażonymi pestkami słonecznika, aromatyzowana odrobiną świeżego rozmarynu i oregano (poza sezonem używam suszonych ziół). Sałatka, będąca ostatnio ulubionym moim sposobem na wykorzystanie tak wartościowego dla nas selera naciowego. „Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym” to sałatka, która zaskoczyła smakiem […]

Czytaj więcej: Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym

The post Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ciecierzyca-papryka-i-selerem-naciowym/feed/ 0 Surówka z młodej kapusty i jabłka https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-mlodej-kapusty-i-jablka/ https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-mlodej-kapusty-i-jablka/#respond Tue, 21 May 2019 13:19:12 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=12777 Chrupiąca prosta surówka z młodej kapusty z dodatkiem jabłka i cebuli, z dressingiem musztardowym. Świetny dodatek do dań obiadowych. Pomimo dodatku surowej cebuli i musztardy surówka znika z talerza mojej 7-letniej córci 🙂

Czytaj więcej: Surówka z młodej kapusty i jabłka

The post Surówka z młodej kapusty i jabłka appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-mlodej-kapusty-i-jablka/feed/ 0 Surówka z marchewki i jabłka https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-marchewki-i-jablka/ https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-marchewki-i-jablka/#comments Sun, 24 Mar 2019 12:56:36 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=12426 Tradycyjna, polska surówka z marchewki i jabłka ze śmietaną. Świetna jako dodatek do dań obiadowych. Lubiana przez dzieci. Jeśli nie ma potrzeby, to nie obieram jabłek ze skórki.

Czytaj więcej: Surówka z marchewki i jabłka

The post Surówka z marchewki i jabłka appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-marchewki-i-jablka/feed/ 1 Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła i jabłka, czyli Sałatka Piękności https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-selera-naciowego-surowego-brokula-i-jablka-czyli-salatka-pieknosci/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-selera-naciowego-surowego-brokula-i-jablka-czyli-salatka-pieknosci/#respond Tue, 05 Feb 2019 12:55:32 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=11992 Pożywna i bardzo zdrowa Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła, jabłka, żurawiny, orzechów włoskich i pestek dyni z makaronem pełnoziarnistym, polana dressingiem z oleju rydzowego, oliwy z oliwek, octu z czerwonego wina i miodu. Pyszna, chrupiąca sałatka na śniadanie, lunch lub kolację. Idealna do zabrania do szkoły lub pracy. Nazwałam tę sałatkę „Sałatką piękności” ze […]

Czytaj więcej: Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła i jabłka, czyli Sałatka Piękności

The post Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła i jabłka, czyli Sałatka Piękności appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-selera-naciowego-surowego-brokula-i-jablka-czyli-salatka-pieknosci/feed/ 0 Surówka z kiszonej kapusty https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kiszonej-kapusty/ https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kiszonej-kapusty/#respond Sun, 18 Nov 2018 15:15:53 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=11582 Surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka to klasyk kuchni polskiej. W moim domu rodzinnym była obowiązkowym dodatkiem do ryby, serwowanej w piątek na obiad. Lubię do niej dodawać kminek, który wspomaga nasze trawienie, ale jeśli nie przepadacie zanim, możecie go pominąć. Surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka to bomba witaminowa, pełna witaminy C. Zadba […]

Czytaj więcej: Surówka z kiszonej kapusty

The post Surówka z kiszonej kapusty appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kiszonej-kapusty/feed/ 0 Łosoś z soczewicą i pieczarkami https://www.mojadelicja.pl/losos-z-soczewica-i-pieczarkami/ https://www.mojadelicja.pl/losos-z-soczewica-i-pieczarkami/#respond Sun, 30 Sep 2018 14:29:38 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=11406 Kiedy w jednej z książek Gordona Ramsay’a „Ultimate FIT Food” zobaczyłam przepis na „Sałatkę z grillowanym łososiem, grzybami i soczewicą” pomyślałam: „będzie zdrowo, lekko ale czy smacznie?”. Większość przepisów Gordona to są smakowe hity, ale jakoś soczewica z grzybami do mnie nie przemawiała. A ponieważ miałam akurat świeże filety z łososia oraz pieczarki, postanowiłam, że […]

Czytaj więcej: Łosoś z soczewicą i pieczarkami

The post Łosoś z soczewicą i pieczarkami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/losos-z-soczewica-i-pieczarkami/feed/ 0 Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-feta-pestkami-dyni-i-winogronami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-feta-pestkami-dyni-i-winogronami/#comments Sat, 04 Aug 2018 18:33:53 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=10959 Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami polana dressingiem miodowo-musztardowym. Świetna na lunch, do pracy lub szkoły, czy na kolację. Jeśli chcemy zabrać sałatkę na wynos należy dressing zabrać osobno i polać nim sałatkę bezpośrednio przed spożyciem. Można też dressing wlać na dno dużego słoika, ułożyć wszystkie składniki sałatki, zaczynając od sera feta a kończąc […]

Czytaj więcej: Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami

The post Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-feta-pestkami-dyni-i-winogronami/feed/ 1 Kasza jaglana z cukinią, pomidorami i tymiankiem https://www.mojadelicja.pl/kasza-jaglana-z-cukinia-pomidorami-i-tymiankiem/ https://www.mojadelicja.pl/kasza-jaglana-z-cukinia-pomidorami-i-tymiankiem/#respond Sun, 03 Jun 2018 09:48:56 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=10479 Kasza jaglana z cukinią, pomidorami i tymiankiem to zdrowy i bezglutenowy dodatek do obiadu, np. do dań z rybą. Ugotowaną na sypko kaszę jaglaną mieszamy z uduszonymi na patelni świeżymi pomidorami, cukinią, czosnkiem i tymiankiem. Aromatu do warzyw nadaje dodatek białego wina. Wszystko przyprawiamy odrobiną płatków chilli i natką pietruszki. 

Czytaj więcej: Kasza jaglana z cukinią, pomidorami i tymiankiem

The post Kasza jaglana z cukinią, pomidorami i tymiankiem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/kasza-jaglana-z-cukinia-pomidorami-i-tymiankiem/feed/ 0 Mizeria https://www.mojadelicja.pl/mizeria/ https://www.mojadelicja.pl/mizeria/#respond Sun, 03 Jun 2018 09:48:27 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=10482 Mizeria, czyli sałatka z zielonych ogórków ze śmietaną i koperkiem. Prosta, smaczna, idealna do dań obiadowych z mięsem lub z warzywami. Świetna surówka na lato w sezonie na świeże ogórki.

Czytaj więcej: Mizeria

The post Mizeria appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/mizeria/feed/ 0 Sałatka ze szparagami, czarnymi oliwkami, orzechami nerkowca i serem feta https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szparagami-czarnymi-oliwkami-orzechami-nerkowca-i-serem-feta/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szparagami-czarnymi-oliwkami-orzechami-nerkowca-i-serem-feta/#comments Sun, 29 Apr 2018 17:44:56 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=10176 Sałatka ze szparagami, czarnymi oliwkami, pomidorkami koktajlowymi, prażonymi orzechami nerkowca, posypana pokruszonym serem feta. Z pysznym dressingiem miodowo-musztardowym. To moja propozycja w sezonie na szparagi. Idealna na drugie śniadanie, lunch lub kolacje. Do zabrania również na majówkę lub grill. Będzie świetnym dodatkiem do grillowanych mięs.

Czytaj więcej: Sałatka ze szparagami, czarnymi oliwkami, orzechami nerkowca i serem feta

The post Sałatka ze szparagami, czarnymi oliwkami, orzechami nerkowca i serem feta appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szparagami-czarnymi-oliwkami-orzechami-nerkowca-i-serem-feta/feed/ 2 Surówka z czerwonej kapusty https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-czerwonej-kapusty/ https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-czerwonej-kapusty/#respond Fri, 16 Mar 2018 08:42:13 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=9805 Prosta surówka z czerwonej kapusty na zimno. Chrupiąca, bo niegotowana. Delikatnie zmiękczana tylko octem z czerwonego wina. Bez żadnych zbędnych dodatków. Bez śmietany, bez majonezu, bez cukru, bez cebuli czy jabłek. Tylko kapusta, olej, ocet i miód. Idealna do dań obiadowych. Ulubiona do dań z wieprzowiny. Wegańska i bez glutenu.

Czytaj więcej: Surówka z czerwonej kapusty

The post Surówka z czerwonej kapusty appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-czerwonej-kapusty/feed/ 0 Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorami https://www.mojadelicja.pl/orzo-risotto-z-chorizo-jarmuzem-i-pieczonymi-pomidorami/ https://www.mojadelicja.pl/orzo-risotto-z-chorizo-jarmuzem-i-pieczonymi-pomidorami/#respond Tue, 06 Feb 2018 10:32:00 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8709 Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorkami to sycące i konkretne danie. Orzo to makaron z pszenicy durum (bez jajek), wyglądający jak ziarenka ryżu, który razem z podsmażoną, hiszpańską kiełbasą chorizo, zalewany jest bulionem warzywnym. W przeciwieństwie do prawdziwego risotto, od razu wlewany jest cały bulion (nie trzeba przez 20 minut stać nad daniem 🙂 […]

Czytaj więcej: Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorami

The post Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/orzo-risotto-z-chorizo-jarmuzem-i-pieczonymi-pomidorami/feed/ 0 Sałatka z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-lososiem-szpinakiem-prazonym-slonecznikiem-i-pomaranczami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-lososiem-szpinakiem-prazonym-slonecznikiem-i-pomaranczami/#respond Mon, 05 Feb 2018 19:20:49 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=9494 Ostatnio opublikowany przepis na Łososia z brokułami i sosem pomarańczowym zainspirował mnie do stworzenia dzisiejszej sałatki z łososiem. Bardzo nam bowiem zasmakowało połączenie łososia z soczystymi pomarańczami i sosem pomarańczowym. Dlatego postanowiłam te połączenie wykorzystać i wyczarować przepis na Sałatkę z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami. O tej porze używam najlepszych pomarańczy, czyli pomarańczy […]

Czytaj więcej: Sałatka z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami

The post Sałatka z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-lososiem-szpinakiem-prazonym-slonecznikiem-i-pomaranczami/feed/ 0 Wigilijna kapusta z zieloną ciecierzycą (green chana) https://www.mojadelicja.pl/wigilijna-kapusta-z-zielona-ciecierzyca-green-chana/ https://www.mojadelicja.pl/wigilijna-kapusta-z-zielona-ciecierzyca-green-chana/#respond Wed, 13 Dec 2017 11:20:18 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=9064 W Wigilię na polskich stołach często podaje się kapustę z grochem i grzybami lub samą kapustę z grzybami. Obie są pyszne i bardzo lubiane. Ja postanowiłam zamienić groch na ciecierzycę, i na dodatek nie na zwykłą ciecierzycę. Użyłam zielonej ciecierzycy – Green Chana. Green Chana lub Hara Chana to wysuszona zielona ciecierzyca dostępna przez cały rok […]

Czytaj więcej: Wigilijna kapusta z zieloną ciecierzycą (green chana)

The post Wigilijna kapusta z zieloną ciecierzycą (green chana) appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/wigilijna-kapusta-z-zielona-ciecierzyca-green-chana/feed/ 0 Sałatka jarzynowa bez groszku z zieloną ciecierzycą i czarnuszką https://www.mojadelicja.pl/salatka-jarzynowa-bez-groszku-z-zielona-ciecierzyca-i-czarnuszka/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-jarzynowa-bez-groszku-z-zielona-ciecierzyca-i-czarnuszka/#comments Mon, 11 Dec 2017 22:04:29 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=9077 Nigdy nie byłam fanką sałatki jarzynowej. Głównie przez to, że była zawsze obecna na dosłownie każdej rodzinnej imprezie. Rozgotowane i wygotowane ze smaku warzywa z rosołu wraz zielonym groszkiem z puszki skutecznie mnie odstraszały. Przygotowując jednak ostatnio wywar warzywny do zupy grzybowej, została mi dość smaczna włoszczyzna. Szkoda było ją wyrzucić. Do tego miałam ugotowaną […]

Czytaj więcej: Sałatka jarzynowa bez groszku z zieloną ciecierzycą i czarnuszką

The post Sałatka jarzynowa bez groszku z zieloną ciecierzycą i czarnuszką appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-jarzynowa-bez-groszku-z-zielona-ciecierzyca-i-czarnuszka/feed/ 1 Sałatka z gruszką, serem ricotta i pistacjami https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-gruszka-serem-ricotta-i-pistacjami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-gruszka-serem-ricotta-i-pistacjami/#respond Mon, 18 Sep 2017 09:51:40 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8498 Pyszna i prosta  sałatka z gruszką, serem ricotta, posypana chrupiącymi pistacjami i polana pomarańczowym dressingiem.

Czytaj więcej: Sałatka z gruszką, serem ricotta i pistacjami

The post Sałatka z gruszką, serem ricotta i pistacjami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-gruszka-serem-ricotta-i-pistacjami/feed/ 0 Sałatka z grillowanego sera Halloumi, brzoskwiń i szpinaku https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-grillowanego-sera-halloumi-brzoskwin-i-szpinaku/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-grillowanego-sera-halloumi-brzoskwin-i-szpinaku/#comments Thu, 14 Sep 2017 09:01:38 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8437 Sałatka z grillowanego sera Halloumi, grillowanych brzoskwiń ze szpinakiem i pomidorami. Ser Halloumi kroimy w plastry i grillujemy razem z kawałkami brzoskwiń polanymi miodem. Ja korzystam z patelni grillowej, ale składniki można przygotować również na grillu. Sałatkę polewamy cytrynowym dressingiem i posypujemy świeżą miętą, która fajnie przełamuje słodycz sałatki. Ser Halloumi to cypryjski ser produkowany […]

Czytaj więcej: Sałatka z grillowanego sera Halloumi, brzoskwiń i szpinaku

The post Sałatka z grillowanego sera Halloumi, brzoskwiń i szpinaku appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-grillowanego-sera-halloumi-brzoskwin-i-szpinaku/feed/ 2 Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami i słonecznikiem https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szpinakiem-feta-pomidorkami-i-slonecznkiem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szpinakiem-feta-pomidorkami-i-slonecznkiem/#respond Mon, 11 Sep 2017 07:44:41 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8423 Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami, borówkami i prażonym słonecznikiem z dodatkiem świeżych ziół to proste i szybkie danie, idealne na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Prażony słonecznik idealnie komponuje się ze słoną fetą, dlatego go nie pomijajcie. Nie pomijajcie również prażenia, czyli podpiekania słonecznika na suchej, nieprzywierającej patelni. 

Czytaj więcej: Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami i słonecznikiem

The post Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami i słonecznikiem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-ze-szpinakiem-feta-pomidorkami-i-slonecznkiem/feed/ 0 Sałatka z czerwonej fasoli, pomidora i kaszy jaglanej https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-czerwonej-fasoli-pomidora-i-kaszy-jaglanej/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-czerwonej-fasoli-pomidora-i-kaszy-jaglanej/#respond Wed, 30 Aug 2017 10:03:24 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8295 Prosta sałatka z czerwonej fasoli z dodatkiem pomidora, czerwonej cebuli, kaszy jaglanej, natki pietruszki i bazylii. Zdrowa i wartościowa sałatka wegetariańska. Idealna do pracy, szkoły (można przygotować dzień wcześniej) na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Taka sałatka to też świetny pomysł na wykorzystanie resztek ugotowanej wcześniej kaszy jaglanej.

Czytaj więcej: Sałatka z czerwonej fasoli, pomidora i kaszy jaglanej

The post Sałatka z czerwonej fasoli, pomidora i kaszy jaglanej appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-czerwonej-fasoli-pomidora-i-kaszy-jaglanej/feed/ 0 Sałatka z mozzarellą, pomidorkami i ziołami https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-mozzarella-pomidorkami-i-ziolami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-mozzarella-pomidorkami-i-ziolami/#respond Sun, 18 Jun 2017 11:55:05 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=8000 Szybka w przygotowaniu sałatka z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i świeżymi ziołami to moja propozycja na lunch lub lekką kolację. Świeże zioła użyte do sałatki to bazylia, oregano i tymianek. Polecam.  

Czytaj więcej: Sałatka z mozzarellą, pomidorkami i ziołami

The post Sałatka z mozzarellą, pomidorkami i ziołami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-mozzarella-pomidorkami-i-ziolami/feed/ 0 Sałatka z surowego jarmużu https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-jarmuzu/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-jarmuzu/#respond Fri, 17 Mar 2017 11:44:30 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=6166 Sałatka z surowego jarmużu z rzodkiewkami, żurawiną, mozzarellą, czerwoną papryką, polana dressingiem miodowo-musztardowym,  to moja propozycja na drugie śniadanie lub kolację. Jarmuż ma dość twarde liście, ale można je zmiękczyć kwasem cytrynowym. W tym celu listki jarmużu pozbawione łodyg polewa się sokiem z cytryny z odrobiną oleju, a następnie ugniata i masuje. Sałatkę z surowego […]

Czytaj więcej: Sałatka z surowego jarmużu

The post Sałatka z surowego jarmużu appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-jarmuzu/feed/ 0 Sałatka z kaszy quinoa z pieczoną dynią i marchewką https://www.mojadelicja.pl/salatka-kaszy-quinoa-pieczona-dynia-marchewka/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-kaszy-quinoa-pieczona-dynia-marchewka/#respond Wed, 28 Sep 2016 15:29:00 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=4400 Pożywna, sycąca sałatka z kaszy quinoa (komosy ryżowej) z pieczoną dynią i marchewką, wymieszana dressingiem paprykowym z nutą pomarańczy. Do tego pikantne i chrupiące jabłko z rzodkiewką i chilli, marynowane w bardzo zdrowym occie jabłkowym. Wszystko udekorowane ziarenkami granatu i posiekanym szczypiorkiem. Sałatka do zjedzenia na ciepło lub zimno.  inspiracja: „Superfood na co dzień” – Jamie […]

Czytaj więcej: Sałatka z kaszy quinoa z pieczoną dynią i marchewką

The post Sałatka z kaszy quinoa z pieczoną dynią i marchewką appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-kaszy-quinoa-pieczona-dynia-marchewka/feed/ 0 Sałatka z tortellini z sosem gorgonzola z pomidorkami i karmelizowanymi orzechami https://www.mojadelicja.pl/salatka-tortellini-sosem-gorgonzola-pomidorkami-karmelizowanymi-orzechami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-tortellini-sosem-gorgonzola-pomidorkami-karmelizowanymi-orzechami/#respond Wed, 10 Aug 2016 14:24:52 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=4233 Sałatka ze świeżych tortellini z wędzonym łososiem skropiona sosem gorgonzola, z pomidorkami i karmelizowanymi w miodzie orzechami, to moja propozycja na lunch, obiad lub kolację. Sos gorgonzola jest bardzo charakterystyczny dlatego polewamy nim sałatkę bardzo oszczędnie. Resztę sosu przekładamy do sosjerki i podajemy na stół.  (2-3 porcje)

Czytaj więcej: Sałatka z tortellini z sosem gorgonzola z pomidorkami i karmelizowanymi orzechami

The post Sałatka z tortellini z sosem gorgonzola z pomidorkami i karmelizowanymi orzechami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-tortellini-sosem-gorgonzola-pomidorkami-karmelizowanymi-orzechami/feed/ 0 Młode ziemniaczki z piersią z kurczaka marynowanej w kurkumie i oregano, z mizerią z ogórków https://www.mojadelicja.pl/mlode-ziemniaczki-piersia-kurczaka-mizeria-ogorkow/ https://www.mojadelicja.pl/mlode-ziemniaczki-piersia-kurczaka-mizeria-ogorkow/#respond Sun, 26 Jun 2016 14:44:50 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3919 Młode ziemniaczki z masełkiem i koperkiem. Do tego soczysta pierś z kurczaka, marynowana w kurkumie i oregano oraz letnia mizeria z ogórków gruntowych. Cóż można chcieć więcej ? 🙂 (2 porcje)

Czytaj więcej: Młode ziemniaczki z piersią z kurczaka marynowanej w kurkumie i oregano, z mizerią z ogórków

The post Młode ziemniaczki z piersią z kurczaka marynowanej w kurkumie i oregano, z mizerią z ogórków appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/mlode-ziemniaczki-piersia-kurczaka-mizeria-ogorkow/feed/ 0 Pieczone szparagi z pomidorkami koktajlowymi i fetą https://www.mojadelicja.pl/grillowane-szparagi-pomidorkami-koktajlowymi-feta/ https://www.mojadelicja.pl/grillowane-szparagi-pomidorkami-koktajlowymi-feta/#respond Sat, 25 Jun 2016 10:44:03 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3888 Pamiętam czasy, kiedy obojętnie przechodziłam obok koszyka ze szparagami. Spróbowałam kiedyś białych i kompletnie nam nie zasmakowały. Pewnego jednak razu skusiłam się na zielone szparagi, które są delikatniejsze i łagodniejsze w smaku, i … się zakochałam 🙂 W tym roku zrobiłam tyle dań ze szparagami, że aż wstyd iż się z Wami nimi wszystkimi nie […]

Czytaj więcej: Pieczone szparagi z pomidorkami koktajlowymi i fetą

The post Pieczone szparagi z pomidorkami koktajlowymi i fetą appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/grillowane-szparagi-pomidorkami-koktajlowymi-feta/feed/ 0 Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana https://www.mojadelicja.pl/srodziemnomorska-salatka-ziemniaczana/ https://www.mojadelicja.pl/srodziemnomorska-salatka-ziemniaczana/#comments Sat, 25 Jun 2016 10:40:04 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3862 Młode ziemniaczki są przepyszne. Najczęściej jemy je ze świeżym koperkiem, jajkiem sadzonym i zsiadłym mlekiem. Jeśli jednak chcielibyście spróbować czegoś nowego, proponuję Śródziemnomorską sałatkę ziemniaczaną, czyli młode ziemniaczki z suszonymi pomidorkami, bazylią i parmezanem. Takie ziemniaczki smakują wybornie same w sobie, ale polecam je spróbować w towarzystwie „Pieczonych szparagów z pomidorkami koktajlowymi i fetą” i […]

Czytaj więcej: Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana

The post Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/srodziemnomorska-salatka-ziemniaczana/feed/ 1 Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukola-rodzynkami-i-platkami-migdalowymi/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukola-rodzynkami-i-platkami-migdalowymi/#respond Sat, 25 Jun 2016 10:29:42 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3875 Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi. Krucha mieszanka sałat z rukolą o lekko orzechowym smaku, do tego słodziutkie rodzynki i chrupiące, prażone płatki migdałowe. Wszystko połączone prostym winegretem z oliwy extra vergine i octu z czerwonego wina. Idealny dodatek do dań obiadowych. Ja podałam w towarzystwie „Młodych ziemniaczków z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem” […]

Czytaj więcej: Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi

The post Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukola-rodzynkami-i-platkami-migdalowymi/feed/ 0 Sałatka z owoców tropikalnych z naturalnym sokiem z truskawkami i jeżynami https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-owocow-tropikalnych-z-naturalnym-sokiem-z-truskawkami-i-jezynami/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-owocow-tropikalnych-z-naturalnym-sokiem-z-truskawkami-i-jezynami/#respond Fri, 10 Jun 2016 11:38:55 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3834 Lato, słońce, wakacje za pasem… Nic tak nie ochładza, jak owoce tropikalne. A jeśli przygotujemy z nich przepyszną sałatkę z naturalnym sokiem, schłodzimy ją w lodówce, to otrzymamy odświeżający, zdrowy, letni deser. Sałatkę można wcinać samą, ale świetnie też się komponuje z jogurtem naturalnym i chrupiącym musli lub dmuchanym orkiszem. Jeśli przygotujecie ją wieczorem, rano […]

Czytaj więcej: Sałatka z owoców tropikalnych z naturalnym sokiem z truskawkami i jeżynami

The post Sałatka z owoców tropikalnych z naturalnym sokiem z truskawkami i jeżynami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-owocow-tropikalnych-z-naturalnym-sokiem-z-truskawkami-i-jezynami/feed/ 0 Surówka z kopru włoskiego (fenkułu), kalarepki i zielonego jabłka z koperkiem https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kopru-wloskiego-fenkulu-kalarepki-i-zielonego-jablka-z-koperkiem/ https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kopru-wloskiego-fenkulu-kalarepki-i-zielonego-jablka-z-koperkiem/#comments Wed, 27 Apr 2016 08:23:43 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3728 Koper włoski (fenkuł) jeszcze do niedawna znałam tylko w postaci nasion i parzonych z nich herbatek. Na kupno i spróbowanie bulwy z fenkułu wpływ miała jego rosnąca popularność, szczególnie wśród znanych szefów kuchni, którzy z koprem włoskim przygotowują wiele ciekawych potraw. Kiedy go skosztowałam zrozumiałam skąd ta popularność. Fenkuł jest bowiem warzywem bardzo aromatycznym i […]

Czytaj więcej: Surówka z kopru włoskiego (fenkułu), kalarepki i zielonego jabłka z koperkiem

The post Surówka z kopru włoskiego (fenkułu), kalarepki i zielonego jabłka z koperkiem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/surowka-z-kopru-wloskiego-fenkulu-kalarepki-i-zielonego-jablka-z-koperkiem/feed/ 1 Zapiekane jaja z fetą i pomidorkami https://www.mojadelicja.pl/zapiekane-jaja-feta-pomidorkami/ https://www.mojadelicja.pl/zapiekane-jaja-feta-pomidorkami/#respond Fri, 22 Apr 2016 08:47:36 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3679 Zapiekane jaja w kokilkach z serem feta i pomidorkami koktajlowymi, przyprawione oregano to moja propozycja na niedzielne, leniwe śniadanie. Przypieczone pomidorki z dodatkiem fety, do tego płynące żółtko – coś pysznego 🙂 Smaki bardzo trafione. Na dodatek świetny pomysł na wykorzystanie resztek sera feta. Polecam! (2 porcje)

Czytaj więcej: Zapiekane jaja z fetą i pomidorkami

The post Zapiekane jaja z fetą i pomidorkami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/zapiekane-jaja-feta-pomidorkami/feed/ 0 Sałatka z tuńczyka z makaronem https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-tunczyka/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-tunczyka/#comments Thu, 14 Apr 2016 08:48:16 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3653 Sałatka z tuńczyka z makaronem pomidorowym, słodkimi pomidorkami i oliwkami, polana prostym dressingiem na bazie delikatnej oliwy i zdrowego octu jabłkowego. Sałatki z makaronem dość rzadko pojawiają się na naszym stole. Raczej gustujemy w samych sałatkach warzywnych lub z dodatkiem protein. Dzisiejsza sałatka z tuńczyka też długo czekała na zrobienie. Gdyby nie kończące się terminy […]

Czytaj więcej: Sałatka z tuńczyka z makaronem

The post Sałatka z tuńczyka z makaronem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-tunczyka/feed/ 1 Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką, białym serem z prażoną posypką i miodowym winegretem https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorkiem-rzodkiewka-bialym-serem-z-prazona-posypka-i-miodowym-winegretem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorkiem-rzodkiewka-bialym-serem-z-prazona-posypka-i-miodowym-winegretem/#comments Sat, 20 Feb 2016 14:47:47 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3451 Banalnie prosta i szybka do przygotowania sałatka, która gości na naszym stole kilka razy w tygodniu. Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką, białym serem typu włoskiego polana domowym miodowym winegretem. Do tego opcjonalny dodatek, czyli chrupiąca posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu, którą uwielbiamy. Sałatkę jadamy zarówno z posypką, jak i bez, więc jeśli akurat […]

Czytaj więcej: Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką, białym serem z prażoną posypką i miodowym winegretem

The post Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką, białym serem z prażoną posypką i miodowym winegretem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorkiem-rzodkiewka-bialym-serem-z-prazona-posypka-i-miodowym-winegretem/feed/ 1 Pomidorowa salsa Pico de Gallo https://www.mojadelicja.pl/pomidorowa-salsa-pico-de-gallo/ https://www.mojadelicja.pl/pomidorowa-salsa-pico-de-gallo/#respond Sun, 24 Jan 2016 17:15:04 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3257 Pomidorowa salsa Pico de Gallo wg. Gordona Ramsay’a, to sałatka ze świeżych pomidorów z papryczkami chilli, czerwoną cebulą, świeżą kolendrą, skropiona sokiem z limonki. Idealny dodatek do Zupy meksykańskiej. W tradycyjnym przepisie na salsę Pico de Gallo używa się się czerwonych papryczek serrano. Gordon używa zielonych jalapeno, a ja czerwonych chilli 🙂 Jeśli lubicie pikantne dania, […]

Czytaj więcej: Pomidorowa salsa Pico de Gallo

The post Pomidorowa salsa Pico de Gallo appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/pomidorowa-salsa-pico-de-gallo/feed/ 0 Sałatka z roszponki i zielonego jabłka https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-i-zielonego-jablka/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-i-zielonego-jablka/#respond Sat, 21 Nov 2015 13:22:07 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=3001 Prosta, pyszna i błyskawiczna sałatka z roszponki i zielonego jabłka z dodatkiem soku i skórki z cytryny. Chrupiące, słodko-kwaśne i bardzo soczyste jabłko idealnie komponuje się z delikatną w smaku roszponką. Sałatka świetna jako dodatek do dań z ryb i owoców morza (np. przegrzebków). Sałatkę z roszponki i zielonego jabłka podałam do „Soczystej dorady, pieczonej […]

Czytaj więcej: Sałatka z roszponki i zielonego jabłka

The post Sałatka z roszponki i zielonego jabłka appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-i-zielonego-jablka/feed/ 0 Sałatka na ciepło z makaronu orzo https://www.mojadelicja.pl/salatka-na-cieplo-z-makaronu-orzo/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-na-cieplo-z-makaronu-orzo/#respond Tue, 17 Nov 2015 16:44:10 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=2987 Za każdym razem, gdy próbuję nowych dań nie mogę wyjść z podziwu, ileż to na świecie jest pysznych smaków, których jeszcze nie skosztowaliśmy. Taka jest właśnie ta „Sałatka na ciepło z makaronu orzo” (orzo to makaron w kształcie ryżu bez jajek z pszenicy durum), którą podałam jako dodatek do soczystej dorady, pieczonej w skorupie solnej (przepis tutaj). […]

Czytaj więcej: Sałatka na ciepło z makaronu orzo

The post Sałatka na ciepło z makaronu orzo appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-na-cieplo-z-makaronu-orzo/feed/ 0 Łosoś z sosem malinowym, kaszą jaglaną i sałatką z roszponki i prażonych płatków migdałowych https://www.mojadelicja.pl/losos-z-sosem-malinowym-kasza-jaglana-i-salatka-z-roszponki-i-prazonych-platkow-migdalowych/ https://www.mojadelicja.pl/losos-z-sosem-malinowym-kasza-jaglana-i-salatka-z-roszponki-i-prazonych-platkow-migdalowych/#comments Fri, 01 May 2015 16:01:00 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=2410 Posiadanie własnego bloga kulinarnego ma tę zaletę, że częściej próbujemy nowych dań i nowych smaków. Gdyby nie blog, to na pewno tak często nowe dania nie gościłyby na naszym stole. A byłaby to wielka szkoda! Dlatego jeśli w Waszej kuchni panuje monotonia, to czas to zmienić! Próbujcie nowych smaków, przygotowujcie nowe potrawy. Większość z nich […]

Czytaj więcej: Łosoś z sosem malinowym, kaszą jaglaną i sałatką z roszponki i prażonych płatków migdałowych

The post Łosoś z sosem malinowym, kaszą jaglaną i sałatką z roszponki i prażonych płatków migdałowych appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/losos-z-sosem-malinowym-kasza-jaglana-i-salatka-z-roszponki-i-prazonych-platkow-migdalowych/feed/ 2 Sałatka wiosenna https://www.mojadelicja.pl/salatka-wiosenna/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-wiosenna/#respond Wed, 25 Mar 2015 09:58:36 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=2286 Chrupiąca, lekka, zdrowa, sałatka wiosenna z ogórkiem, rzodkiewkami, kiełkami i białym serem typu włoskiego. Moja propozycja na lekką kolacje lub drugie śniadanie do pracy. Sałatka jest bardzo kolorowa, więc będzie świetną ozdobą wielkanocnego stołu (polecam wówczas najpierw na dno miski wlać dressing, na niego delikatnie ułożyć warstwę sałaty, posypać rzodkiewką, ogórkiem, kiełkami i serem – […]

Czytaj więcej: Sałatka wiosenna

The post Sałatka wiosenna appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-wiosenna/feed/ 0 Sałatka z grillowanym bakłażanem i cukinią, z wędzoną makrelą i grejpfrutem https://www.mojadelicja.pl/salatka-grillowanym-baklazanem-cukinia-wedzona-makrela-grejpfrutem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-grillowanym-baklazanem-cukinia-wedzona-makrela-grejpfrutem/#respond Sat, 04 Oct 2014 18:39:05 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1616 Dzisiaj mamy niewątpliwie dzień rybny. Na obiad była pyszna Zupa z łososiem, a na kolację Sałatka z grillowanej cukinii i bakłażana z wędzoną makrelą, soczystym grejpfrutem w towarzystwie kolorowych papryk bez skóry, rukoli i prażonego słonecznika. Taka sałatka to świetny sposób na wędzoną makrelę, która idealnie komponuje się z soczystym grejpfrutem. Sałatkę można z powodzeniem […]

Czytaj więcej: Sałatka z grillowanym bakłażanem i cukinią, z wędzoną makrelą i grejpfrutem

The post Sałatka z grillowanym bakłażanem i cukinią, z wędzoną makrelą i grejpfrutem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-grillowanym-baklazanem-cukinia-wedzona-makrela-grejpfrutem/feed/ 0 Salsa z mango i chilli https://www.mojadelicja.pl/salsa-z-mango-i-chilli/ https://www.mojadelicja.pl/salsa-z-mango-i-chilli/#comments Thu, 12 Jun 2014 10:59:53 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1310 Salsa z mango i chilli to świeża i bardzo soczysta sałatka z mango w ostrym towarzystwie czerwonej cebulki i papryczki chilli, polana sokiem z limonki. Uwielbiamy ją jako dodatek do dań obiadowych lub gotowanych kiełbasek-frankfurterek 🙂 Jest tak pyszna, że szybko znika z miseczki i zawsze żałujemy, że było jej tak mało 🙂

Czytaj więcej: Salsa z mango i chilli

The post Salsa z mango i chilli appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salsa-z-mango-i-chilli/feed/ 1 Sałatka z ogórka z natką pietruszki i cebulką dymką https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorka-z-natka-pietruszki-i-cebulka-dymka/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorka-z-natka-pietruszki-i-cebulka-dymka/#respond Wed, 11 Jun 2014 14:56:06 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1305 Sałatka z ogórka zielonego z natką pietruszki i cebulką dymką, polana lekko ostrym dressingiem. Ulubiony dodatek do dań obiadowych.

Czytaj więcej: Sałatka z ogórka z natką pietruszki i cebulką dymką

The post Sałatka z ogórka z natką pietruszki i cebulką dymką appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-ogorka-z-natka-pietruszki-i-cebulka-dymka/feed/ 0 Pieczona papryka bez skórki https://www.mojadelicja.pl/pieczona-papryka-bez-skorki/ https://www.mojadelicja.pl/pieczona-papryka-bez-skorki/#comments Tue, 27 May 2014 17:10:57 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1242 Pieczona papryka w piekarniku. Nie wszyscy o tym wiedzą, ale paprykę możemy bardzo łatwo pozbawić skórki. Paprykę wystarczy upiec w piekarniku, a nawet należy ją lekko przypalić. Przypalona skórka bowiem bardzo łatwo oddziela się od miąższu. Pieczoną paprykę bez skórki możemy wykorzystać np. do zapiekanki wegetariańskiej lub do Domowego Ajwaru, czyli pasty z pieczonej papryki i […]

Czytaj więcej: Pieczona papryka bez skórki

The post Pieczona papryka bez skórki appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/pieczona-papryka-bez-skorki/feed/ 1 Sałatka z roszponki, awokado i pomidorków koktajlowych https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-awokado-i-pomidorkow-koktajlowych/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-awokado-i-pomidorkow-koktajlowych/#respond Sat, 10 May 2014 14:02:43 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1189 Sałatka z roszponki, awokado i pomidorków koktajlowych, polana dressingiem z musztardy Dijon i soku cytryny. Świetny dodatek do dań obiadowych. Ja polecam tę sałatkę razem z „Burgerami z łososia, brokuła i ziemniaków z koperkiem„. Taka kompozycja to pełnia smaków i co najważniejsze – witamin! Podawać jako dodatek do obiadów, np. do „Burgerów z łososiem, brokułem […]

Czytaj więcej: Sałatka z roszponki, awokado i pomidorków koktajlowych

The post Sałatka z roszponki, awokado i pomidorków koktajlowych appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-roszponki-awokado-i-pomidorkow-koktajlowych/feed/ 0 Chrupiąca sałata z dressingiem słodko-ostrym https://www.mojadelicja.pl/chrupiaca-salata-z-dressingiem-slodko-ostrym/ https://www.mojadelicja.pl/chrupiaca-salata-z-dressingiem-slodko-ostrym/#respond Sun, 13 Apr 2014 16:23:31 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1100 Bardzo prosta i pyszna, chrupiąca mieszanka sałat, polana słodko-ostrym dressingiem. Słodyczy daje nam miód, a ostrości – musztarda Dijon. Zniknęła ze stołu w mgnieniu oka i gdyby było jej więcej, każdy zapewne sięgnął by po dokładkę. Świetny dodatek do dań obiadowych. U nas zagościła na stole obok „Gołąbkowej lazanii- czyli Gołąbków dla Leniwych”. Bardzo udane […]

Czytaj więcej: Chrupiąca sałata z dressingiem słodko-ostrym

The post Chrupiąca sałata z dressingiem słodko-ostrym appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/chrupiaca-salata-z-dressingiem-slodko-ostrym/feed/ 0 Sałatka z jajkiem https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-jajkiem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-jajkiem/#respond Sat, 12 Apr 2014 19:31:54 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=1093 Jeśli nie macie pomysłu na Wielkanocne śniadanie, to skorzystajcie z mojej propozycji. Sałatka z jajkiem, serem, rukolą i pomidorkami koktajlowymi, posypana prażonym słonecznikiem to proste połączenie, bardzo kolorowe i łatwe do przygotowania. 

Czytaj więcej: Sałatka z jajkiem

The post Sałatka z jajkiem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-jajkiem/feed/ 0 Sałatka z surowego brokuła, żurawiny i migdałów – Fresh&Healthy https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-brokula-zurawiny-i-migdalow-freshhealthy/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-brokula-zurawiny-i-migdalow-freshhealthy/#comments Sun, 23 Feb 2014 11:11:15 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=936 Jedliście kiedyś surowego brokuła? Nie? Ja do czasu tej sałatki -też 🙂 Sałatka z surowego brokuła z dodatkiem suszonej żurawiny oraz blanszowanych migdałów, polana sosem jogurtowym to fantastyczny dodatek obiadowy, szczególnie do dań ciężkich(np. takich jak Długo-pieczona pieczeń z karkówki). Sałatka jest świeża, chrupiąca, zdrowa, lekka. Polecam spróbować.  Jeśli szukacie przepisu na Sałatkę z surowego […]

Czytaj więcej: Sałatka z surowego brokuła, żurawiny i migdałów – Fresh&Healthy

The post Sałatka z surowego brokuła, żurawiny i migdałów – Fresh&Healthy appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-surowego-brokula-zurawiny-i-migdalow-freshhealthy/feed/ 2 Sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka zielonego, papryki z prażonym słonecznikiem https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukoli-pomidorkow-ogorka-zielonego-papryki-z-prazonym-slonecznikiem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukoli-pomidorkow-ogorka-zielonego-papryki-z-prazonym-slonecznikiem/#comments Sat, 01 Feb 2014 10:31:35 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=745 Pyszna, lekka i zdrowa sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka zielonego, papryki z prażonym słonecznikiem z dodatkiem sera żółtego. Przyprawiana na ostro papryką chilli. Świetna na śniadanie, lunch lub kolację. Polecam razem z chrupiącą grzanką lub świeżą bagietką!

Czytaj więcej: Sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka zielonego, papryki z prażonym słonecznikiem

The post Sałatka z rukoli, pomidorków, ogórka zielonego, papryki z prażonym słonecznikiem appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-rukoli-pomidorkow-ogorka-zielonego-papryki-z-prazonym-slonecznikiem/feed/ 2 Kasza quinoa z warzywami https://www.mojadelicja.pl/kasza-quinoa-z-warzywami/ https://www.mojadelicja.pl/kasza-quinoa-z-warzywami/#comments Mon, 27 Jan 2014 08:58:10 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=642 Kasza quinoa z warzywami to świetny pomysł np. na kolacje. Kasza quinoa (komosa ryżowa) ceniona jest ze względu na ogromną zawartość bezglutenowego białka. Jej ziarna bogate są w żelazo, fosfor, potas, cynk, witaminę E i witaminy z grupy B. Kasza quinoa wykazuje działanie przeciwgrzybiczne, antywirusowe i przeciwzapalne. Nasiona komosy ryżowej zawierają doskonale zrównoważoną kompozycję wszystkich […]

Czytaj więcej: Kasza quinoa z warzywami

The post Kasza quinoa z warzywami appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/kasza-quinoa-z-warzywami/feed/ 1 Sałatka z pora, jaj i kukurydzy https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-pora-jaj-i-kukurydzy/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-pora-jaj-i-kukurydzy/#respond Sat, 23 Oct 2010 10:38:31 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=82 Sałatka z pora, jaj i kukurydzy. Z dodatkiem kiszonych ogórków i czerwonej papryki.

Czytaj więcej: Sałatka z pora, jaj i kukurydzy

The post Sałatka z pora, jaj i kukurydzy appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-z-pora-jaj-i-kukurydzy/feed/ 0 Sałatka brokułowa z tuńczykiem i papryką https://www.mojadelicja.pl/salatka-bokulowa-z-tunczykiem/ https://www.mojadelicja.pl/salatka-bokulowa-z-tunczykiem/#comments Thu, 30 Sep 2010 09:52:58 +0000 https://www.mojadelicja.pl/?p=25 Przepis na tę sałatkę zrodził się przez przypadek. A w zasadzie dzięki temu, co akurat znalazłam w swojej kuchni 🙂 Brokuły, tuńczyk, papryka i makaron z pełnymi ziarnami. Zamiast majonezu, który najczęściej pojawiał się w typowej sałatce brokułowo-tuńczykowo-makaronowej, postanowiłam dodać sos czosnkowy. Jest lżejszy, dzięki obecności jogurtu i wyjątkowo pyszny. Zresztą w sumie chyba mój […]

Czytaj więcej: Sałatka brokułowa z tuńczykiem i papryką

The post Sałatka brokułowa z tuńczykiem i papryką appeared first on Moja Delicja.

]]> https://www.mojadelicja.pl/salatka-bokulowa-z-tunczykiem/feed/ 1