Fleksitariańskie – strona 2

Makaron z serem i owocami – bez cukru

Twarożek z miodem i owocami do makaronu – bez cukru

Fleksitariańskie

Fit zapiekanka z kalafiora, brokuła i cukinii

Ciasto bananowe bez cukru

Fleksitariańskie

Fit zapiekanka z bakłażana

Koktajl z ananasem, bananem, burakiem i limonką – bez cukru i nabiału

Frytki z piekarnika – frytki z batatów, ziemniaków i warzyw korzeniowych

Ser wegański, serek z nerkowców

Sałatka z selera naciowego, surowego brokuła i jabłka, czyli Sałatka Piękności

Fleksitariańskie

Tajskie szaszłyki z indyka z warzywami, pieczone w piekarniku lub na grillu

Krem z awokado, mus czekoladowy z awokado i banana

Placki, Naleśniki, Gofry

Gofry wytrawne z łososiem wędzonym i bitą śmietaną z chrzanem

Grzanki z łososiem wędzonym, jabłkiem i serem cheddar

Fleksitariańskie

Jajka z pieczarkami i szpinakiem

Kasza z grzybami

Makaron z sosem grzybowym ze świeżych grzybów

Dodatki do obiadu

Sos grzybowy ze świeżych grzybów

Fleksitariańskie

Łosoś z soczewicą i pieczarkami

Ciasta z owocami

Proste ciasto biszkoptowe ze śliwkami i FIT polewą jogurtową

Zupa z kurkami i warzywami

Pasta z nasion słonecznika i ricotty

Pierś z indyka z brzoskwiniami

Placki, Naleśniki, Gofry

Naleśniki z bananem i konfiturą z kwaśnych śliwek

Burgery, Kotlety

Burgery z wędzoną rybą i soczewicą

Burgery, Kotlety

Kotlety z wędzoną rybą i soczewicą

Konfitura ze śliwek z bananami bez cukru, czyli mój sposób na kwaśne śliwki na wakacjach

Obiady bez mięsa

Chłodnik z botwiny ze smażonymi ziemniaczkami