Bez mąki – strona 3

Kurczak pieczony z fasolą, porem i szpinakiem

Deser ze Skyrem, truskawkami i mango

Kurczak z szynką parmeńską i szałwią, czyli Saltimbocca alla Romana z kurczakiem

Sałatki i surówki

Surówka z czerwonej kapusty

Zupa z pieczonych batatów, zupa krem z batatów

Grzanki z awokado i Halloumi, posypane prażonym słonecznikiem

Dodatki do obiadu

Pieczona pierś z indyka + historia mojego przepisu

Przystawki i przekąski

Kanapka z wędzonym pstrągiem i masłem chrzanowym

Tortellini z ricottą i szpinakiem na rukoli z oliwą i parmezanem

Curry z batatami, ciecierzycą i jarmużem

Zupa z groszku bez gotowania ze szpinakiem i mlekiem kokosowym

Chłodnik z groszku

Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorami

Sałatka z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami

Łosoś z brokułami i sosem pomarańczowym

Rozgrzewająca zupa z kapustą i kiełbasą

Pasta z sardynek

Hity Mojej Delicji

Likier kawowy – Domowa kawówka

Wigilijna zupa grzybowa czysta

Boże Narodzenie

Wigilijna kapusta z zieloną ciecierzycą (green chana)

Sałatki i surówki

Sałatka jarzynowa bez groszku z zieloną ciecierzycą i czarnuszką

Burgery, Kotlety

Placuszki z batatów

Piersi z kaczki z sosem ze śliwek i żurawin

Rosół z kaczki

Sos ze śliwek i żurawin – sos do kaczki

Mango lassi

Placki, Naleśniki, Gofry

Placuszki FIT z bananem i płatkami owsianymi – danie w 5 minut