Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu

Skocz do przepisu Komentarze

Prosty i szybki do przygotowania dodatek do kanapek, sałatek, koktajli. Zdrowa posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu. Prażenie nasion wydobywa smak i aromat, a zwyczajne dania nimi posypane nabierają nowego wymiaru 🙂

Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu

Zapisz na Pinterest

Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu

Zdrowa posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu. Prażenie nasion wydobywa smak i aromat,

Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu

Zdrowa posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu. Prażenie nasion wydobywa smak i aromat,

Porcje:
Składniki:

Przygotowanie

  1. Przygotować posypkę: Na suchej patelni teflonowej uprażyć słonecznik, mak i sezam, często mieszając (nasiona mają lekko się zezłocić - uważać, aby nie przypalić).  1 łyżka łuskanego słonecznika 1 łyżka maku 1 łyżka białego sezamu
  2. Gotową posypkę stosować jako dodatek do sałatek lub kanapek.

Jak Ci smakowało? Oceń przepis

Ten przepis nie ma jeszcze ocen — oceń go jako pierwsza osoba!

Ania Moja Delicja

Wyznaję zasadę: "najpierw należy poznać klasykę, aby móc tworzyć własne dzieła". Dlatego uwielbiam zgłębiać wiedzę naukową, uczyć się od największych światowych autorytetów, przerabiać masterclass'y. Poznaję tajniki, techniki gotowania. Uczę się jak wydobywać maksimum smaku z produktu i jak poprawnie go traktować.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone

Twoja ocena przepisu (nieobowiązkowa)