Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego

Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego, wzbogacany odrobiną imbiru i cytryny to świetny koktajl pełny witamin i minerałów.

Burak ma właściwości oczyszczające oraz odkwaszające, dlatego koktajle z jego udziałem polecane są w dietach detoksykacyjnych. Ponieważ świeży sok z buraka może działać drażniąco na żołądek, czekamy pół godziny zanim go wypijemy. Więcej na ten temat pisałam przy przepisie na “Oczyszczający i usuwający zmęczenie sok z buraka, marchewki i jabłka“.

Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego

• 2-3 porcje
• do 30 minut
• Proste

Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego, wzbogacany odrobiną imbiru i cytryny. Koktajl na detoks. Detoks warzywny.

Składniki

• 2 małe buraki
• 4 małe marchewki
• 3 pomarańcze
• 1 łodyga selera naciowego
• kawałek imbiru wielkości kciuka
• sok z połowy cytryny

Przygotowanie

1. Warzywa umyć. Buraki, marchewki, pomarańcze, imbir obrać. Wycisnąć sok ze wszystkich składników za wyjątkiem cytryny. Odstawić na 30 minut. Wlać sok z cytryny, wymieszać, przelać do szklanek.

Oceń przepis!
Średnia: 0,00 (0 głosów)
Opcja dostępna tylko dla zalogowanych użytkowników. ZALOGUJ SIĘ.Loading...