Kolejny zdrowy koktajl warzywno-owocowy. Świeżo wyciskany Sok z jabłek, pomarańczy, marchewki, selera i imbiru jest świetny na katar i przeziębienie. Idealny na zwiększanie naszej odporności. Dodatek imbiru działa rozgrzewająco i podkręca nasz metabolizm.
Składniki:
(2-3 porcje)
- 3 duże jabłka
- 2 duże marchewki
- 2 pomarańcze
- 1 łodyga selera naciowego
- 2 cm imbiru
- sok wyciśnięty z 1/2 cytryny
Przygotowanie:
Marchewki, pomarańcze, imbir obrać. Z jabłek wydrążyć gniazda nasienne.
Wrzucić do sokowirówki razem z selerem i wycisnąć sok. Dodać sok z cytryny. Wymieszać.
Przelać do szklanek.
Od razu podawać.
Uwielbiam wszelkiego rodzaju soki, koktajle i smoothies 🙂 jutro wypróbuje Twój przepis. Cudne zdjęcia masz na blogu. Pozdrawiam:)
Dziękuję 🙂 I jak soczek?
Pozdrawiam
Wyszedł pyszny! Poleciłam go dalej 🙂 http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2014/12/sok-wzmacniajacy-odpornosc.html