Jogurtowe lody jagodowo – truskawkowe

Skocz do przepisu Komentarze
Jogurtowe lody jagodowo-truskawkowe

Zdrowe lody bez białego cukru, jaj i śmietany. Proste lody jogurtowe jagodowo-truskawkowe z miodem. Ja użyłam mojego ulubionego miodu z czarnym bzem, ale można użyć innych miodów (wielokwiatowy, lipowy – lub inne łagodne w smaku).

Swoje lody robiłam w sorbetierze, ale i bez niej też można sobie poradzić (podałam dwa sposoby w przepisie).

Lody są na bazie jogurtu naturalnego. Użyte owoce to mrożone jagody, mrożone truskawki oraz garść świeżych borówek. Dzięki użyciu mrożonych owoców lody można podawać już po zmiksowaniu ich z jogurtem w malakserze, jako shake lub mrożone smoothie.

Jogurtowe lody jagodowo-truskawkowe

Jogurtowe lody jagodowo – truskawkowe

Zdrowe lody bez białego cukru, jaj i śmietany. Proste lody jogurtowe jagodowo-truskawkowe z miodem. Ja użyłam mojego ulubionego miodu z czarnym bzem, ale można użyć innych miodów (wielokwiatowy, lipowy – lub inne łagodne w smaku). Swoje lody robiłam w sorbetierze, ale i bez niej też można sobie poradzić (podałam dwa sposoby w przepisie). Lody są […]

Jogurtowe lody jagodowo-truskawkowe

Jogurtowe lody jagodowo – truskawkowe

Zdrowe lody bez białego cukru, jaj i śmietany. Proste lody jogurtowe jagodowo-truskawkowe z miodem. Ja użyłam mojego ulubionego miodu z czarnym bzem, ale można użyć innych miodów (wielokwiatowy, lipowy – lub inne łagodne w smaku). Swoje lody robiłam w sorbetierze, ale i bez niej też można sobie poradzić (podałam dwa sposoby w przepisie). Lody są […]

Porcje:
Składniki lodów:

Przygotowanie

  1. Jogurt przelać do misy malaksera (robot kuchenny z zamontowanymi nożami do siekania). Zmiksować z miodem.
  2. Wsypać mrożone jagody, mrożone truskawki, świeże borówki i wszystko zmiksować na gładką masę. Spróbować i ewentualnie dosłodzić miodem (na tym etapie można podawać jako chłodny shake).
  3. Masę przelać do maszyny do lodów i postępować zgodnie z instrukcjami producenta. Lody w miękkiej formie będą gotowe od razu po ok. 20 minutach, a w formie bardziej gęstej po kilku godzinach mrożenia (2-4 h).
  4. W przypadku braku maszyny do lodów, lody przełożyć do pojemnika i włożyć do zamrażarki. Jeśli nie chcecie w lodach wyczuwać dużych kryształków lodu: należy co godzinę  (a najlepiej co 30 minut) wyciągnąć masę i miksować przez chwilę, po czym znów schować do zamrażalnika. Powtarzać ten krok przez 4-5 godziny. Później można zostawić lody do całkowitego schłodzenia.
  5. Lub po 4-5 godzinach mrożenia wyjąć porcje lodów z zamrażarki, odczekać chwilę, aż odtają a następnie zmiksować krótko w malakserze i wyłożyć do pucharków.

Jak Ci smakowało? Oceń przepis

Ten przepis nie ma jeszcze ocen — oceń go jako pierwsza osoba!

Ania Moja Delicja

Wyznaję zasadę: "najpierw należy poznać klasykę, aby móc tworzyć własne dzieła". Dlatego uwielbiam zgłębiać wiedzę naukową, uczyć się od największych światowych autorytetów, przerabiać masterclass'y. Poznaję tajniki, techniki gotowania. Uczę się jak wydobywać maksimum smaku z produktu i jak poprawnie go traktować.

Wszystkie przepisy od Ania Moja Delicja

3 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone

Twoja ocena przepisu (nieobowiązkowa)

Przy ocenie 1–3 napisz, co poszło nie tak — taka ocena pojawi się po zatwierdzeniu komentarza.